သင္မသိေသးတဲ့ ဆားရဲ႕အံ့မခန္း အသံုးဝင္ပံု (၁၀) မ်ိဳး

ဆားဟာ ဟင္းေကာင္းတစ္ခြက္ရရံုသာ စြမး္ေဆာင္ႏိုင္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ က်န္းမာေရးအတြက္ပါ အထူး အသံုးဝင္တဲ့ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆားကို ဘယ္လိုေနရာေတြမွာ ဘယ္လိုအက်ိဳးရွိရွိ အသံုးျပဳႏိုင္လဲဆုိတာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(1)- ခ်ိဳးေတြကိုဖယ္ရွားႏိုင္တယ္

ဟင္းအိုး တူးသြားတဲ့အခါေတြမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ သံုးတာၾကာလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အိုးေတြမွာ ကပ္ေနတဲ့ ခ်ိဳးေတြကို ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာထဲ ဆားအနညး္ငယ္ ထည့္ျပီး ပြတ္ေဆးေပးလိုက္ရံုနဲ႔ ေျပာင္လက္သြားမွာပါ။

(2)- စဥ္႔တံုးကို သန္႔ရွင္းေစတယ္

သံုးတာၾကာသြားလို႔ စဥ္႔တံုးက မည္းလာတဲ့အခါမွာ ဆားျဖဴးျပီး သံပုရာျခမ္းေလးနဲ႔ ပြတ္ေပးလိုက္ရံုနဲ႔ အသစ္အတိုင္းသန္႔ရွင္းသြားေစပါတယ္။

(3)- ဖန္ေပၚက အစြန္းေတြ ခၽြတ္ေပးတယ္

ဖန္မွာစြန္းေနတဲ့ အဝါကြက္ေတြနဲ႔ အစြန္းကြက္ေတြကို ဆားအနည္းငယ္နဲ႔ ေရေရာျပီးခေလာက္ေပးကာ ဆပ္ျပာနဲ႔ျပန္လည္ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ရင္ သန္႔ရွင္းေတာက္ေျပာင္ေစပါတယ္။

(4)- မ်က္ႏွာဂ်ီးခၽြတ္ေပးႏိုင္တယ္

ဆားအနညး္ငယ္ကိုယူျပီး ေထာပတ္ႏွင့္ (၁ အခ်ိဳး ၂) ေရာေပးကာ မ်က္ႏွာကို ညင္ညင္သာသာ ပြတ္လိမ္းေပးကာ (၅) မိနစ္အၾကာမွာ ေရေဆးေပးျခင္းျဖင့္ မ်က္ႏွာကို အတြင္းပိုင္းအထိ သန္႔စင္ေစပါတယ္။

(5)- ခ်ိစ္ေတြကိုမႈိမတက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတယ္

ခ်ိစ္ေတြကို မိႈမတက္ေအာင္လုိ႔ ဆားကိုေရနဲ႔ေဖ်ာ္ျပီး ခ်ိစ္အျပင္ပိုင္းေတြကို သုတ္လိမ္းေပးျခငး္ျဖင့္ မိႈမတက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(6)- ေၾကြျပားေတြကို သန္႔စင္ေစတယ္

ဆပ္ျပာရည္ထဲကို ဆားထည့္ျပီး ေၾကြျပားေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးျခငး္ျဖင့္ အသစ္အတိုင္း ေတာက္ပသစ္လြင္ေနေစပါတယ္။

(7)- ေျခေထာက္စိမ္ႏို္င္တယ္

ေရေႏြးထဲကို ဆားအနညး္ငယ္ထည့္ျပီး ေရေအးသြားတဲ့အထိ ေျခေထာက္ကိုစိမ္ေပးပါ။ အေၾကာေတြအားလံုးေျပသြားျပီး ေညာင္းညာတာေတြ သက္သာေစပါတယ္။

(8)- ေကာ္ဖီခ်ိဳးေတြကို ဖယ္ရွားေပးတယ္

ေၾကြခြက္ေတြမွာ ေကာ္ဖီခ်ိဳးေတြက်န္ေနတာေတြကို ဆားနဲ႔ ရွာလကာရည္ဆတူေရာျပီး ခြက္ထဲေလာင္းထည့္ကာ တစ္နာရီခန္႔ၾကာတဲ့အခါမွာ ေဆးေၾကာေပးျခင္းျဖင့္၊ ေကာ္ဖီခ်ိဳးႏွင့္ လက္ဖက္ရည္ခ်ိဳးေတြကို ေျပာင္ေစပါတယ္။

(9)- ေကာ္ဖီအခါးကိုသက္သာေစတယ္

ေကာ္ဖီကအရမ္းခါးေနတဲ့အခါ ဆားအနညး္ငယ္ျဖဴးေပးျခင္းျဖင့္ အခါးသက္သာေစပါတယ္။

(10)- အျဖဴေရာင္အဝတ္အထည္ေတြကို ျဖဴေဖြးေစတယ္

အျဖဴေရာင္ အဝတ္အထည္ေတြ ေလွ်ာ္ဖြပ္တဲ့အခါ ဆားအနည္းငယ္ ထည့္ေလွ်ာ္ျခင္းျဖင့္ ျဖဴေဖြးေတာက္ပေနေစပါတယ္။

Em Em

Credit-shwemom